Znojite se po noći? Evo kada je vrijeme za zabrinutost

Noćno znojenje nije rijetka pojava – ali nije uvijek bezazlena. Iako ga mnogi povezuju s vrućim sobama ili teškim pokrivačima, ponekad je upravo noćni znoj prvi znak da u tijelu nešto nije u redu.

Kada je noćno znojenje normalno?

Ukoliko spavate u pregrijanoj prostoriji, koristite sintetičku posteljinu ili ste pojeli začinjenu hranu pred spavanje – sasvim je moguće da ćete se znojiti tokom noći. Noćno znojenje u ovakvim slučajevima ne zahtijeva posebnu pažnju i obično nestaje kada se uslovi promijene.

Znak potencijalnog zdravstvenog problema

Međutim, ako se budite natopljeni znojem bez očiglednog razloga, više noći zaredom, to može biti simptom ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. U tim slučajevima, važno je obratiti pažnju na ostale simptome, poput:

• Umora i iscrpljenosti
• Povišene temperature
• Gubitka apetita
• Gubitka težine bez dijete
• Učestalih noćnih buđenja

Mogući uzroci za zabrinutost

1. Hormonski poremećaji
   Kod žena u menopauzi noćno znojenje je česta pojava zbog hormonskih promjena, ali se može javiti i kod osoba sa problemima štitne žlijezde (hipertireoza), kao i kod dijabetičara sa naglim padovima šećera tokom noći.
2. Infekcije
   Tuberkuloza je klasičan primjer bolesti čiji simptom može biti obilno noćno znojenje. No, i druge infekcije poput HIV-a, bakterijemija ili endokarditisa mogu izazvati isti simptom.
3. Maligne bolesti
   Limfomi i leukemije često se manifestuju noćnim znojenjem, naročito ako ga prate groznica i gubitak težine. U tim slučajevima važno je što prije potražiti ljekarsku pomoć.
4. Lijekovi
   Određeni antidepresivi, antihipertenzivi i hormonska terapija mogu izazvati pojačano znojenje tokom noći. Ako ste nedavno počeli koristiti novi lijek, razgovarajte sa svojim ljekarom.

Kada otići kod ljekara?

Ako se znojite noću bez jasnog razloga i to traje više od sedam dana, ili ako se znojenje javlja uz druge simptome poput groznice, umora ili gubitka težine – ne odgađajte posjetu ljekaru. Rano otkrivanje potencijalnih problema može biti ključno za uspješno liječenje.